美髮人單車生活日誌

持續多年的管理課程，無所不教無所不管

這群從年輕到邁入中老年的同業

感嘆上了年紀甚麼都可以沒有，就是不能沒有回憶與健康

於是這群相約到老的夥伴

2013年終最後一堂課，就是要留下回憶買下健康課

簡單來說就是校外教學啦!

說到校外教學

第一個想到的都是這對愛趴趴走的Mark&Lucky

Mark當然是義不容辭來規劃

至於校外教學地點

因為老師有交代指名要吃竹子湖某一家有古早味的餐廳

所以

陽明山二子坪就是最佳健行步道

因為在冬季適逢寒流來襲，於是

Mark和Lucky趁周一休假先來走一趟試溫度

傍晚4點多上山走步道又是10度低溫

遊客不多

看到的台灣藍鵲

近距離手機錄的，可見這裡的藍鵲不怕人ㄋ~

竹雞，還比遊客多ㄋ~

冬季黃昏的二子坪有股蕭瑟之美

2013/12/11，團隊來到二子坪

藍鵲來迎接

原本還擔心大家的體能，沒想到太久沒有校外課程

大家開心，心情愉快步調也就變得輕盈

於是加碼走往大屯公園去...

續往大屯山賞霧

小油坑

來到老師指定的餐廳可眺望市景

標榜自產自銷的野菜園

其中我們點枸杞子蛋花湯，已經沒有現成枸杞子

於是主人拿著剪刀到菜園裡現採現煮

第一次見到生的枸杞子，還長在欉上的喔~

枸杞子花

枸杞子嫩葉

現採枸杞子

從白天吃到夜黑還可賞夜景

當眾人用餐結束結好帳後，主人才問有薑汁地瓜湯有沒有人要吃

於是大家繼續聊天等吃地瓜湯

冷冷的天氣來一碗薑汁地瓜湯，從心底暖上心窩，讚ㄋㄟ~

一群年將半百的夥伴，相約到老

要健康呦~

是我們的約定