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食安問題像雪球一樣越滾越大

讓一日五餐卻有三餐外食的Mark和Lucky食在很不安

於是,喜好廚藝的Mark為了食得安心食得健康

買了麵粉想要嘗試自己做點心

這時剛好阿母拿了一把無毒韭菜

Mark看了廚房的食材,有粉絲、有豆干、有雞蛋、有絞肉、有蝦米

靈機一動用現有的食材來做韭菜盒子吧!

先將韭菜、絞肉、豆干、粉絲、雞蛋、蝦米加鹽巴胡椒攪拌均勻備用

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中筋麵粉加水揉成麵糰,桿麵棍桿麵皮

哈哈~連桿麵棍都是Mark自己製作的喔~

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包餡,說真的,加了粉絲的餡料真是難包

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尤其是封口時

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一定要兩手並用才能把細細長長又硬梆梆的粉絲擠進麵皮裡

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完成封口

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再來壓平

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成品,等待下鍋...

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包了4個剛好4人的下午茶等不及Mark全部包完,吵著Mark先下鍋

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皮薄餡多料好實在,食在好安心呀!

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看起來可口、吃起來美味

配上一杯咖啡就是我們的第三餐~下午茶

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晚上下班前再煎7個回家孝敬阿爸阿母

阿爸不知道是他的天才兒子Mark做的

問阿母:這叨位買ㄟ,那也架好呷

阿母回答:恁子做ㄟ,沒地買啦!

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家裡有個愛做菜的老公為全家人的食安把關

我想沒有外食機會就會減少食入不安全的食品

對身體的負擔也會減少

陸陸續續還有饅頭、(葡萄乾)吐司、紅豆麵包一一出爐

期待美味中....

 

 

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    Mark & Lucky 發表在 痞客邦 留言(3) 人氣()