美髮人單車生活日誌

                            

                             炎炎夏日，刺熱的太陽讓人又愛又恨，溫度一飆就是30好幾度

                                         手一動就是汗如雨下 這樣的天氣該如何消暑解渴 ?

                              mark家族的成員都不愛潔白無味的開水，水卻是人體不可缺的

                                   只好由其他飲品來替代水分，今天的替代品是~洛神花茶

那天lucky爸媽到台北，基於父母想兒女的心態，mark就帶著大家到羅東看看lucky二哥，在用餐的廣場旁正好有一片洛神花，等待上菜時間不能浪費，來幾張<在欉ㄟ>未採收的特寫

洛神花又名洛神葵，花瓣狀似山芙蓉，粉色花瓣帶些淡紫，早上開花，10點過後就凋萎，今日來時已過了全開時間，想看盛開，下次請早，今天只有凋萎圖片欣賞



 

豔紅奪目的洛神花，其實許多人印象中的紅色洛神花，是洛神花的花萼，而不是花瓣；洛神花先開粉色的花朵，等花謝後，花萼及其內的子房逐漸長大，結成像紅寶石般的花萼果實，等待約一個月的熟成，就可以採收豔麗飽滿的萼果。

花萼及子房內的萼果

耀眼奪目的火紅，像極了一顆顆的紅寶石，讓人忍不住多看幾眼

這些躺在冰箱的材料，趁著喚起記憶，趕快煮來消暑一夏

材料:洛神花、山芭樂、烏梅、甘草煮沸約30分鐘加少許冰糖或蜂蜜<冷熱飲皆可>

洛神花含有果酸、果膠可去油脂，美白肌膚的效果；

              含大量維生素C、花青素黃酮素有抗氧化、有防癌、

                   調整血脂、維護肝臟健康、降血壓抑制心血管病變。

                        山芭樂維他命C含量高有助消化、防止酸痛、養顏美容，

                               對糖尿病者有不錯療效；山芭樂是一種很好的水果，

                                    籤維質高可有益分解食物、消除便秘、火氣大是

                                         不錯的保健食品                                       

                                              洛神花加上山芭樂都具有消暑解熱、抗高血壓、

                                          維護肝臟、平衡身體內的酸鹼值的效果；重要的是

                                      抑制自由基活動，達到抗氧化的功能

                              常喝洛神花茶能降低三酸甘油脂、去除油膩、幫助消化、

                       清腸解便，養顏美容、抑制肥胖好處多多

               洛神花茶酸酸甜甜好滋味，在這炎炎夏日喝一杯洛神花茶，  

保證心中滿是酸甜滋味，有和秋天戀愛的感覺喔~

    健康又好喝的洛神花茶大家可嚐試看看，保證您也會愛上~ 洛神花茶